Psicólogos en Fuenlabrada - Madrid

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Qué diferencia el deseo de la necesidad

Puede parecer una obviedad afirmar que hay una gran diferencia entre desear algo y necesitarlo, pero son muchas las personas que no conocen este detalle y confunden un deseo con una necesidad, o lo olvidan, o directamente lo ignoran.

Vamos a ver cuáles son estas diferencias.

Necesidades
Las necesidades son todo aquello que es imprescindible y esencial para la propia supervivencia, sin los […]

¿Los mareos son un síntoma de la ansiedad?

Quienes padecen ansiedad experimentan una serie de preocupaciones y miedos no específicos, y el diagnóstico se produce precisamente cuando la persona se ha estado preocupando en exceso durante al menos seis meses. Estas preocupaciones pueden impedir la toma de decisiones diarias o el recordar compromisos debido a que esa preocupación excesiva impide su concentración.

Y uno de los principales síntomas suele […]

Las adicciones, un problema subyacente

Todos conocemos muchas adicciones. Las más habituales, o en las que todos pensamos al hablar de ellas, son el alcohol, el tabaco, las drogas… pero últimamente también se habla de otras adicciones como al trabajo, al ejercicio físico, al móvil o a Internet… Leemos a menudo sobre ellas, e incluso aparecen en los medios de comunicación. Pero son pocas las […]

El despecho puede superarse

¿Quién no ha sentido en algún momento de su vida que ha encontrado a su media naranja y pensado que estarían juntos toda la vida? Y entonces, un día, la relación termina y nos damos cuenta de que la realidad no era así. Entonces el dolor se hace difícil de soportar. Nuestro comportamiento cambia y nos sentimos frustrados, apáticos, tristes […]

La tentación vs la Voluntad

Las tentaciones son un enemigo muy poderoso. Por ejemplo, ¿quién no ha sentido la tentación al estar a dieta de comerse un trozo de tarta, y en ocasiones ha perdido la batalla? En esos casos, la diferencia entre la meta que nos hemos puesto y el hecho de caer en la tentación representa un fallo de la fuerza de voluntad.

La […]

Las decepciones

Normalmente, casi todos solemos interacturar tanto con los otros como con las cosas según las representaciones, imágenes y creencias que tenemos, sin que eso quiera decir que nuestra propia percepción sea lo que ocurre en realidad. A menudo vemos las cosas o las personas como suponemos o imaginamos que son, ya sea por una impresión errónea o porque el objeto […]

El flechazo: Amor en menos de un segundo

De acuerdo con un estudio llevado a cabo por la profesora de asistente psicología y adjunta de neurología Stephanie Ortigue, de la Universidad de Syracuse, lo que conocemos como flechazo sólo tarda 0,2 segundos en ocurrir, y no sólo hace que la persona sienta una euforia que también se siente cuando se consume cocaína, sino que afecta además a las […]