Las decepciones

La decepción es una emoción que resulta muy dolorosa y surge cuando las expectativas creadas en torno a algo no se cumplen. Expectativas que por lo general tienen que ver con un acontecimiento concreto o con una persona.

Así, las decepciones suceden cuando se han depositado ilusiones en algo que se esperaba que ocurriera y dicho desenlace no se da, o […]

Los celos, relacionados con la autoestima

Todos sabemos que los celos son uno de los sentimientos más dañinos que pueden existir, especialmente para la vida en pareja. Las emociones que generan pueden tener una gran intensidad. Y si bien su origen puede ser diverso, muy a menudo en este origen se encuentra la baja autoestima.

Las personas celosas no soportan la idea de poder perder a la […]

Por qué ocurren los Déjà vu

Seguro que a casi todos nos suena lo que es un Déjà vu, esa sensación de haber vivido ya antes algo que está sucediendo, aunque sea la primera vez que ocurre. El Déjà vu es un término general, y abarca experiencias de carácter similar como son algo ya vivido, algo ya visto o algo ya sentido.

Se han llevado a cabo […]

La tentación vs la Voluntad

Las tentaciones son un enemigo muy poderoso. Por ejemplo, ¿quién no ha sentido la tentación al estar a dieta de comerse un trozo de tarta, y en ocasiones ha perdido la batalla? En esos casos, la diferencia entre la meta que nos hemos puesto y el hecho de caer en la tentación representa un fallo de la fuerza de voluntad.

La […]

Cuanto más tiempo se pasa en redes sociales, más probabilidades de conductas depresivas

Cada vez son más las investigaciones que se llevan a cabo sobre las consecuencias del uso de las redes sociales, y una más de ellas es la que afirma que el tiempo que se pasa frente a los ordenadores, tablets y teléfonos inteligentes afecta a las probabilidades de mostrar conductas suicidas y depresivas.

Para este estudio un grupo de especialista de […]

Los caprichos y rabietas de los niños

Los niños caprichosos y consentidos no son buenos par nadie, y mucho menos para sí mismos. Saber decir no a un niño es muy importante para que pueda aprender a gestionar sus emociones y lidiar con ellas.

Para los adultos, la importancia se encuentra en saber mantenerse tranquilos y serenos ante los berrinches del pequeño. Porque muy a menudo, y siempre […]

Qué diferencia el deseo de la necesidad

Puede parecer una obviedad afirmar que hay una gran diferencia entre desear algo y necesitarlo, pero son muchas las personas que no conocen este detalle y confunden un deseo con una necesidad, o lo olvidan, o directamente lo ignoran.

Vamos a ver cuáles son estas diferencias.

Necesidades
Las necesidades son todo aquello que es imprescindible y esencial para la propia supervivencia, sin los […]