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La sensación de soledad es algo que puede ser experimentado de maneras diferentes. Se puede tener una sensación difusa de que algo no va tan bien como debería, o se puede experimentar sintiendo un enorme vacío y un intenso dolor.
Pero la soledad no siempre tiene que ser una experiencia negativa. En ocasiones, la soledad se produce como consecuencia de una […]
El ritmo de vida que llevamos normalmente nos mantiene en una constante carrera. Despertar, ducharse, tomar el desayuno, vestirse y salir disparado al trabajo o a clase, comer rápido para volver a las clases o a trabajar, llegar por la tarde a casa y quedarnos dormidos al sentarnos debido al cansancio o el estrés.
Cuando se da en dosis bajas, el […]
Tal como indica la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades crónicas son aquellas enfermedades cuya duración es larga y su progresión generalmente es lenta. Entre las más conocidas podemos mencionar las de tipo respiratorio, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la diabetes.
En este tipo de enfermedades, los especialistas han comprobado la existencia de cierta relación entre las emociones y […]
Las crisis de ansiedad, ataques de ansiedad, ataques de pánico… son trastornos que afectan a un gran número de personas y que en ocasiones llegan a resultar incapacitantes, como bien sabemos. El ataque o crisis de ansiedad provoca un miedo y pánico intensos, dificultades en la respiración, malestar físico y sensación de ahogo, pérdida de conocimiento o síntomas que se […]
Hay hogares en los que la televisión es como un miembro más de la familia porque se encuentra en todas partes: el salón, las habitaciones, la cocina… así como encontrarse constantemente en funcionamiento, ya sea mientras se cocina, se come, se cena o se está haciendo cualquier cosa mientras se escucha su sonido de fondo.
Y a menudo se convierte en […]
Durante nuestra vida creamos lazos no sólo con personas, también con cosas y con situaciones. Y estos lazos pueden ser positivos o negativos, pero sean del tipo que sean siempre es doloroso y difícil separarse de algo. Incluso de aquello con lo que hemos creado un vínculo no tan positivo.
Se podría decir que la trayectoria de la vida transcurre en […]
Imaginemos por un momento que estamos pasando un fin de semana de acampada y vemos un camino que creemos que nos puede llevar de vuelta a donde habíamos empezado. Todo va bien hasta que vemos dos caminos que parten de la senda principal… Ahí llega el momento difícil, en el que no sabemos qué nos vamos a encontrar en cada […]
Los sueños son parte del ser humano. Todos soñamos. Es por eso que desde tiempos inmemoriales los sueños han sido reflejados en la mitología, la historia o la religión. Pero ¿Trascenden los sueños lo anecdótico, o son algo sin importancia?
En nuestra vida, la tercera parte la pasamos durmiendo. Pero, sin embargo, los sueños ocurren en rafagas de sólo unos cuantos […]
Dos personas que se miran… el corazón que palpita con fuerza… la temperatura corporal aumentando… y ese torrente de sensaciones que se desencadena al sentir un flechazo. ¿Quién no lo ha experimentado alguna vez? A casi todo el mundo le ocurre en algún momento de su vida.
Pero el debate de si existe o no realmente el flechazo, el amor a […]
Cuando somos pequeños, a base de caer terminamos aprendiendo a andar. De la misma manera, hay personas que ante las adversidades saber cómo manejar la dificultad con que se encuentran. son personas que cuando ocurre un accidente, un desastre natural o la pérdida de alguien querido logran sobreponerse, reaccionan con rapidez y se enfrentan a la situación para resolver el […]